Doritos Saudável

Uma receita de Doritos saudável que é feito com grão-de-bico. Além disso, é cheio de sabor e com certeza vai satisfazer seus desejos.

Doritos Saudável: Um Petisco Delicioso e Sem Culpa

Você está procurando um petisco delicioso e saudável? Se sim, você veio ao lugar certo! Nesta postagem do blog, vamos compartilhar uma receita de Doritos saudável que é feito com um ingrediente inusitado. Este petisco é perfeito para quem está de dieta, pois é baixo em calorias e gordura. Além disso, é cheio de sabor e com certeza vai satisfazer seus desejos.

Ingredientes:

  • 1 xícara de grão-de-bico cozido

  • 1 colher de sopa de azeite

  • 1/2 colher de chá de sal

  • 1/4 colher de chá de pimenta-do-reino

  • 1/4 colher de chá de alho em pó

  • 1/4 colher de chá de cebola em pó

  • 1/4 colher de chá de páprica

  • 1/4 colher de chá de cominho

Instruções:

  1. Pré-aqueça o forno a 200 graus Celsius.

  2. Em uma tigela grande, misture o grão-de-bico, o azeite, o sal, a pimenta, o alho em pó, a cebola em pó, a páprica e o cominho.

  3. Espalhe o grão-de-bico em uma única camada em uma assadeira.

  4. Asse por 20 a 25 minutos, ou até que esteja crocante.

  5. Deixe esfriar antes de servir.

Dicas e Truques:

  • Para um Doritos mais crocante, asse por mais alguns minutos.

  • Você pode adicionar outras especiarias ao seu gosto, como pimenta caiena ou pimenta em pó.

  • Sirva o Doritos saudável com seu molho favorito, como homus ou salsa.

Conclusão:

O Doritos saudável é um petisco delicioso e sem culpa que é perfeito para quem está de dieta. É baixo em calorias e gordura, e é cheio de sabor. Além disso, é fácil de fazer e requer apenas alguns ingredientes. Então, da próxima vez que você estiver procurando por um petisco saudável, experimente esta receita!

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“As informações apresentadas neste site têm caráter estritamente informativo, com o propósito de ampliar o conhecimento sobre uma variedade de temas, incluindo saúde e alimentação. Os dados nutricionais e as declarações contidas aqui são voltados para fins educativos e de pesquisa, sempre com embasamento em fontes especializadas em cada área. No entanto, essas informações não substituem a orientação direta de profissionais de saúde ou nutricionistas. Se você tiver dúvidas ou preocupações sobre sua saúde ou alimentação, recomendamos que consulte um médico ou nutricionista qualificado.”

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